5 знака, че сте влюбени в нарцис

 Да обичаш някой, който обича само себе си, е трудно, но още по-трудно е да разберете, че сте заплетени в съзнателно провалена връзка.

Егоистичното поведение понякога може да бъде характерно дори за най-милите и симпатични хора и ние нямаме причина понякога да не влезем в тяхното положение. Какво ще стане, ако най-близкият ви човек е нарцисист по природа, а вие отказвате да го видите и правите само това, че угаждате на всичките му капризи?

Мелани Тоня Еванс, автор на специалната програма за психологическо възстановяване Narcissistic Abuse Recovery, е сигурна, че признаците на нарцисизъм при човек са много трудни за разпознаване. Поне докато не се сблъскате с наистина сериозна атака.

„Повечето от нас са склонни да мислят, че нарцисистите са просто самовлюбени хора с пренапомпано его, влюбени в себе си. Но нищо не може да бъде по-далеч от истината от подобно вярване. Мнозина дори не осъзнават, че имат работа с хора, които без да изпитват угризения или вина за действията си, правят всичко възможно, за да задоволят егото си, жаждата за пари, внимание, секс, собственост. Без никаква мисъл за това как действията им могат да повлияят на другите“, обяснява Еванс в книгата си „Можете да процъфтявате след нарцистично насилие“.

Имате ли съмнения относно партньора си? Има пет основни признака на нарцистично разстройство на личността.

Емоционална нестабилност 

Въпреки общоприетото схващане, че нарцисистът е зает с любимите си хора, в действителност маската им на самодоволство може да бъде доста крехка. Факт е, че те всъщност са несигурни и реагират прекалено на задействания, които повечето възрастни просто игнорират. Те са изключително чувствителни, така че обикновено гневът и яростта на нарцисиста са реакция на заплаха за тяхното крехко самочувствие (този тип заплаха е известен също като "нарцистично нараняване").

Сигурно ви се е случвало нещо подобно: говорите с възхищение за колега и изведнъж ви обвиняват в изневяра. Може би той дори ще заподозре, че сте напълно сексуално привлечени от човека, за когото говорите. Ако нарцисистът не получи достатъчно внимание в групата, той може да създаде проблемна ситуация или да напусне целенасочено, само за да унижи по-късно всички онези, които се осмеляват да привлекат вниманието към себе си.

Уязвимостта може да бъде толкова сериозна, че случайните пристъпи на ревност и завист да станат трудни за коригиране.

„Всички са ми длъжни“ и други прекомерни претенции

Ако живеете с нарцисист, има вероятност бързо да забележите неразумните му изисквания. Те вярват, че „всеки им е длъжен“, но нуждите на всички останали рядко се вземат предвид. Самовъзхищението е част от вътрешното състояние на нарцисиста, те вярват, че заслужават специално отношение и предпочитания. Затова те не се колебаят да нарушават границите на другите, понякога се крият зад маската на ласкателство и престорена загриженост.

В основата на почти всеки нарцистичен проект е желанието да получиш най-добрата част. И дори някой да пострада, не му пука. Без никакви угризения той ще бутне всеки под колелата на автобуса, включително съпругата и децата си. Изискванията на нарцисиста се простират широко в живота му - той е глух за вашите тревоги в ежедневието, да не говорим за важни неща.

Спори като петгодишно дете

Един от най-сигурните начини да идентифицирате нарцистичното разстройство на даден човек е да наблюдавате неговия стил на разговор. Може да се види, че защитните механизми на нарцисистите варират от грациозна манипулация до безцеремонно нарушаване на установената рамка на поведение.

Еванс изброява някои от най-популярните изрази в арсенала на нарцисиста: „Ти не ме остави да довърша“, „Само защото не казах това, което искаше да чуеш“, „Ти си единственият човек, с когото имам проблеми с." По време на дискусия може да почувствате безпокойство и дори да се чудите дали не полудявате. Може да се почувствате така, сякаш ви заблуждават, като непрекъснато спорите с елементарни понятия, или че спорите с ядосано петгодишно дете, което не иска да се придържа към основната тема.

Патологични лъжи

Нарцисистът усърдно създава свят на своята самоизмама, а лъжата е част от неговата личност. По всяка вероятност от самото начало той ще се хвали с измислени постижения в миналото, ще се оплаква от онези, които са действали зле в отношенията с него (обикновено това е груба проекция и изкривяване на поведението и действията на самия нарцисист).

 

Самите те вярват в лъжите си и често са много убедителни, привличайки много лековерни простотии. Според Еванс един възрастен човек не може да си представи защо друг възрастен би казал ужасни неща за някого, когато всъщност не е така. Особено когато човек го каже, докато те гледа в очите.

Навикът да обвиняват другите за проблемите си

Проекционните тактики са може би едни от най-разрушителните в арсенала на нарцисиста. Те лесно ще ви обвинят за това, което самите те правят. Ще бъдете прокълнати, ако извършите определено действие, и те също ще бъдат прокълнати, ако не го направите. Нищо, което правите, никога няма да бъде достатъчно добро. Вашите действия за тях са лична обида или дори директна атака. И твърдо ще застанат на това, че това е причината за проблемите във връзката ви.

 

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!