10 опасни мита за слънцезащитни продукти

бутони за споделяне

Вижте най-големите погрешни схващания относно защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи и защо е време да се отървете от тях.

Ако все още се съмнявате в ползите от слънцезащитните продукти и дълго време претегляте плюсовете и минусите, преди да закупите желаната туба със слънцезащитен крем, тази статия е за вас. Ние развенчаваме 10-те най-разпространени мита за слънцезащитните кремове заедно със световно известни  козметолози.

Мит №1: Слънцезащитният крем е по-опасен от самото слънце.

Слънцезащитните продукти са два вида: с физическа и химическа защита. Като физически филтри се използват титанов диоксид и цинков оксид. Тези вещества създават физическа бариера под формата на филм, поради което слънчевите лъчи се отразяват от повърхността на кожата, предотвратявайки проникването на ултравиолетовото лъчение дълбоко в дермата.

Кремовете с химически защитен фактор действат като химичен агент, блокирайки слънчевите лъчи. Продуктите с физически филтър се считат за по-безопасни, но не се препоръчват за тези, които са склонни към възпалителни кожни заболявания (акне или розацея).

От своя страна химическите филтри не са подходящи за хора със свръхчувствителна кожа, за да се избегнат нежелани реакции. Важно е да се отбележи: ако използвате слънцезащитни продукти правилно, като вземете предвид индивидуалните характеристики на кожата, те никога няма да причинят вреда.

Това, което наистина представлява заплаха, е излагането на слънце без защитни кремове. Увреждането на кожата от ултравиолетовото лъчение се натрупва с годините и колкото повече време човек прекарва под лъчите му, толкова по-висок е рискът от рак на кожата. В допълнение, ултравиолетовите лъчи влияят неблагоприятно на състоянието на съединителната тъкан на кожата. В резултат на тяхното въздействие увреденият колаген и еластин не се разпознават от имунната система, не се отстраняват и не се заменят с нови. В резултат на това с течение на времето това води до такова неприятно явление като фотостареене на кожата.

Мит №2: Слънцезащитният крем ви пречи да придобиете красив тен.

По-голямата част от слънцезащитните продукти пропускат частично ултравиолетовите лъчи в кожата, където се натрупва пигмент и се образува тен. Ако искате да получите красив тен, без да се изгорите, има няколко неща, които трябва да имате предвид: правили ли сте слънчеви бани преди или това е първото ви излагане на слънце този сезон; Кожата ви адаптира ли се към UV светлината? дали са се развили защитни механизми под формата на слънчево изгаряне и хиперкератоза (удебеляване на кожата под въздействието на ултравиолетово лъчение).

Освен това е важно да знаете какъв фототип имате, какъв SPF подхожда на кожата ви и най-важното колко активно е слънцето в даден момент. Спомнете си, че активността на слънцето се определя от ултравиолетовия индекс, информация за който можете да получите от прогнозата за времето.

Мит № 3: Можете да използвате продукти с всяка степен на защита

Колкото по-висока е стойността на SPF, толкова по-висока е степента на защита. Инструмент със степен на защита от 30 и повече вече се счита за доста надежден. Това обаче е доста субективен показател, който зависи от много фактори, включително количеството нанесен крем.

Самият термин "защита" предполага определен слой, който блокира въздействието на ултравиолетовото лъчение. Затова е необходимо обилно нанасяне на слънцезащитни продукти, особено ако говорим за кремове с физически защитни фактори. Обемът на крема за цялото тяло трябва да бъде 30 ml на приложение. Ако нанесете слънцезащитен крем като обикновен крем за грижа за кожата, тоест на тънък слой, като го набиете в кожата, е малко вероятно да създадете бариера с желаната сила.

Мит № 4: Не е нужно да се тревожите за безопасността на кожата след нанасяне на слънцезащитен крем.

Времето за безопасно излагане на слънце до голяма степен зависи от степента на защита на крема. В същото време трябва да се помни, че на слънце (UV индекс от 11), дори и с максимален защитен фактор, е нежелателно да сте на улицата: ако се покриете с дрехи колкото е възможно повече, откритите зони на кожата пак ще остане. Освен това под въздействието на висока температура тялото се затопля твърде много, което се отразява изключително негативно на здравето.

Мит № 5: Една и съща слънцезащита е подходяща и за море и за планина

Активността на слънцето навсякъде е различна и колкото по-активно е то, толкова по-висока трябва да е степента на защита. При индекс на активност до 4 можете да си позволите да правите слънчеви бани без UV защита или с минимална защита - например с SPF 15. При UV индекс от 4 до 10 можете да излизате навън само когато се нанасяте със слънцезащитен крем. А при UV индекс 11 не бива да излизате навън.

Мит № 6: Разделянето на слънцезащитни продукти в категории за тяло и лице е просто маркетингов трик.

Всъщност наистина е така. Максималната разлика, която може да бъде, е в текстурата на защитния агент. Много е удобно да нанесете емулсия или спрей върху големи участъци от кожата. За лицето се използват предимно кремове, които се нанасят много по-лесно на по-дебел слой. Ето защо, ако говорим за лекота на приложение, такова разделение е наистина оправдано.

Мит №7: Един слънцезащитен крем е подходящ за всички типове кожа.

Степента на защита се определя от два фактора: цвят на кожата (фототип) и ултравиолетов индекс. Колкото по-светла е кожата, толкова по-силна трябва да е UV защитата. Фототип 1 и 2 обикновено изискват SPF най-малко 30, а при слънчево, горещо време най-малко 50. Хората с по-тъмен цвят на кожата може да използват по-ниска степен на защита (прочетете също: Как да определите вашия тип кожа?).

Мит № 8: Трябва да защитите кожата си само на слънце.

Факт е, че ултравиолетовото има няколко спектра: например спектър А преминава дори през затворен прозорец. И въпреки че не образува тен, може да доведе до фотостареене и да увеличи риска от злокачествени тумори. През отворен прозорец ултравиолетовото лъчение преминава напълно. Следователно, ако човек седи точно пред прозореца - няма значение, затворен или отворен - той по някакъв начин е засегнат от ултравиолетовото лъчение.

Мит № 9: Водоустойчивият слънцезащитен крем може да се прилага само веднъж на ден.

В действителност това не е така, тъй като през деня кремът лесно се отмива при движения и в резултат на контакт с дрехите. Затова е необходимо да подновявате изцяло слънцезащитния крем поне веднъж на два часа – без значение дали е водоустойчив или не.

Мит № 10: Когато кожата вече е загоряла, можете да използвате по-лека степен на защита.

Когато става въпрос за слънчево изгаряне, това твърдение е вярно. Всъщност, ако кожата вече е потъмняла, вероятността от изгаряне е изключително ниска. Но ако говорим за такива понятия като фотостареене (прочетете също: Слънцезащитни продукти и други: забавяне на стареенето на кожата), рискът от развитие на рак и злокачествени новообразувания по кожата, в този случай, независимо от степента на слънчево изгаряне, вие трябва да се предпазвате от ултравиолетовото лъчение колкото е възможно повече. Кремът с химичен фактор трябва да се нанася приблизително 20-30 минути преди излагане на слънце. За продуктите с физически защитен фактор това не е важно, така че можете да нанесете крема върху кожата непосредствено преди да излезете навън.

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!