Как да станете магнит за успех: съвет от невропсихолог

Вече сте посветили 10 години на работата си, но повишението отново ви подмина? Колегите не се стремят да подкрепят вашите идеи, да предлагат помощ и да поемат част от задачите ви, но с удоволствие ви стоварват своите? Ние обясняваме защо това се случва и как да променим ситуацията.

Както знаете, конят винаги е бил най-работливият в селския двор. Но нито един кон не става шеф.

Нека да разгледаме как нашето тяло, а именно характеристиките на реакциите на мозъка и биохимията на физическите процеси, могат да служат на благородната цел за постигане на успех в обществото и кариера.

Какви хора намират по-лесно успеха и признанието?

Привлекателността е това, което е в основата на успеха на всеки човек, независимо дали е мъж или жена, но не в смисъл на сексуалност, въпреки че и това е важно, ако говорим за успех с другия пол.

Когато става въпрос за изграждане на кариера, наричаме привлекателни хора тези, които разполагат със своята енергия. При равни други условия те винаги ще бъдат предпочитани пред останалите кандидати при назначаване, екипът ще гори с техните идеи, хората ще посягат към тях като към слънцето.

Намирайки се в тяхната сфера, усещаме увереност, спокойствие, позитивизъм, излъчвани от тях. Именно тези хора се придвижват най-бързо по кариерната стълбица. Но мнозина грешат, вярвайки, че привлекателността ни е дадена от природата и това не може да бъде повлияно по никакъв начин. Може да се научи, като се разбере какви процеси в нашето тяло му влияят.

Огледални неврони: Как вашата среда влияе на вашия успех

През 1992 г. италиански невролог открива огледални неврони – това са уникални мозъчни клетки, които се активират, когато следваме действията на другите хора. Ако човекът до вас вдигне чаша вода, същите неврони в мозъка ви ще се задействат, както ако сте го направили сами. Същото се случва и с емоциите. Когато видим изражението на лицето на друг човек, в мозъка ни се активират неврони, които отговарят за същите емоции.

Когато избираме да бъдем около негативни, несигурни хора, мозъкът ни автоматично предизвиква същите тези чувства и нагласи. Но ако се обградим с енергични, целеустремени, щастливи хора, тогава несъзнателно ще копираме и после ще излъчваме тези състояния.

Ние копираме не само действия, но и стратегии на мислене, нагласи и в резултат на това картината на света, която е присъща на нашата непосредствена среда.

Хормонален мазнетизъм: как да програмирате тялото си за успех

Всяко действие, събитие, емоция винаги провокира отделянето на един или друг хормон в нас. Забелязали ли сте, че хората, които имат сериозни хормонални дисбаланси, са по-често докачливи, апатични, тревожни? Искам да общувам по-малко с такива хора, не искам да съм в тяхната компания. Често ги наричат ​​отблъскващи, въпреки че външно човек може да бъде спретнат и в поведението да спазва всички канони на общуване. Просто "енергията е тежка", казваме ние. И в този случай не може да става въпрос за повишение. Кой има нужда от паплач в подчинение или от „натискащ“ шеф?

Сприятелявайте се с допамина – той е отговорен за нашата енергия. Неговият дефицит причинява повишена тревожност, синдром на дефицит и неувереност в себе си. Движение на енергична музика, скачане, бягане и, най-важното, качествен сън – всичко това ще ви помогне да поддържате нивата на допамин в норма.

Ендорфините са нашите хормони на щастието. Те се произвеждат в отговор на стрес, предпазвайки човек от потъване в дълбока депресия. И всеки път, когато преминавате през трудни ситуации и страха си, ставате „ендорфинови“. Постарайте се, преодолейте страховете си - печелившо е!

Липсата на серотонин се проявява чрез апатия, летаргия и неувереност в себе си. Разбира се, няма да го „скочите“, но като ядете храни, съдържащи аминокиселината триптофан (банани, ядки, сусам, риба, извара), можете да го върнете към нормалното.

Да бъдеш привлекателен е също толкова навик, колкото и да пиеш чаша вода сутрин. Може да се изработи. Предизвикайте себе си, опитайте нови неща (известно е, че големите постижения са извън зоната ви на комфорт), следете състоянието си и се обградете с хора, чиито качества подобряват вашите. И тогава ще успеете във всеки бизнес!

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!