Продукти срещу нацепени нокти и козметика от природата ~ РЕЦЕПТИ ЗА КРАСОТА

Нацепените нокти са доста неприятен козметичен проблем, които подсказва за липса на нещо в организма. Недостигът на кератин може да създаде проблеми на организма и заради това може да получавате нацепени нокти. Дефицитът на витамини също прави ноктите по-крехки и лесни за разделяне. При някои хора причината може да се крие и в хормонален дисбаланс. В повечето случаи, ако кожата и косата ви са сухи, то и ноктите е по-вероятно по-лесно да се цепят и разделят. Проблемът с неприятните нацепени нокти може да бъде третиран като се приемат повече витамини и минерали, които трябва да пиете всеки ден. Хубаво е да ядете храни, богати на витамините А, В, С и Е и на калций. Друго разрешение за нацепени нокти са кремовете и маслата, предназначени специално за заздравяване.

Нещо, което също може да помогне, е мазането на ноктите със зехтин или олио. За да запазите ноктите си хидратирани, нанасяйте малко количество от него върху кожата на ръцете и краката си. За да запазите ноктите си здрави е препоръчително да използвате кухненски ръкавици, при извършване на домакинските си задължения, а ако имате проблем с нацепване на ноктите е задължително. Хубаво е да подсушавате ръцете си добре, след като сте мили чинии, взимали сте си вана или душ и т.н.

Срещу нацепени нокти и за заздравяването им приемайте и всеки ден по 300 микрограма витамин В - БИОТИН. Яжте повече яйца и пийте повече мляко , тези два незаменими продукта ще помогнат много на ноктите ви и ще ги направят по здрави. Използвайте в кухнята повече млечни продукти като извара и сирене, които също са много полезни за здравето на вашите нокти.

Тези хранителни продукти са богати на цинк, който поддържа ноктите здрави и в добро състояние. За да запазите влагата и хранителните компоненти в ноктите, можете да нанесете 1 – 2 пласта заздравител за нокти или топ лак. Той ще запечата нокътната плочка и ще я направи по-устойчива на външни агресори, включително при удар. За допълнително подхранване и задзравяване на нацепените нокти е пропоръчително веднъж седмично да им правите вана с вода и лимонов сок. Накиснете ръцете за около 10 минути, след което попийте внимателно с памучна кърпа и хидратирайте.

Ако ноктите ви са надлъжно набраздени, най-често това е индикатор за недостиг на витамини, също като чупливите. Увеличете приема на витамин Е и такива от групата на витамин В и проблемът най-вероятно ще се разреши от само себе си.
Цепенето и разслояването на ноктите може отново да е симптом на гъбична инфекция или на недостиг на витамини, най-вече на витамин С. До това състояние на нокътната плочка се стига и след продължителна употреба на домакински препарати без да носите защитни гумени ръкавици.

Най-добре е да оформяте маникюра след баня, когато ноктите са меки и триенето няма да е толкова агресивно. Правете го често, за да стимулирате обновяването на клетките и производството на кератин, което ще ги заздрави.

В случай, че искате да ги намалите с нокторезачка, отрежете ги първо хоризонтално в горната част, а след това леко ръбчетата. Заоблете с пилата.

Специалистите призвоват при нацепени нокти да използвате само картонена пила при оформяне. Металната повърхност, нарушава целостта на кератиновите влакна и по този начин ги прави по-уязвими.

НОВО